/


Poprzedni temat «» Nastpny temat
Jak przytyć
Autor Wiadomo
gat



Imi: szymon
Doczy: 04 Pa 2010
Posty: 48
Skd: pl

Wysany: 2014-01-08, 11:30   

Jak przytyć? Powinnaś siedzieć w foteli, oglądać cały dzień tv, pij dużo coli, jedz słodycze - efekt murowany w krótkim czasie. Tylko gorzej, że taki tryb życia może bardzo negatywnie wpłynąć również na Twoje zdrowie. Powodzenia.
 
 
atlantyda



Imi: Atlantyda
Pomoga: 1 raz
Doczya: 02 Mar 2013
Posty: 114
Skd: polska

Wysany: 2014-01-08, 14:32   

W taki sposób nie przytyjesz a nabierzesz tłuszczu, proponuję iść do profesjonalnego dietetyka który ustali jadłospis.
 
 
sathi



Imi: sathi
Doczya: 20 Sty 2014
Posty: 6
Skd: z malinowej polany

Wysany: 2014-01-20, 18:23   

Przytycie właśnie polega na tym aby nabrać tłuszczu a nie masy mięśniowej :)
 
 
LadyZgaga




Imi: Anka
Doczya: 01 Wrz 2011
Posty: 353
Skd: Warszawa

Wysany: 2014-01-20, 22:30   

to zależy, mięsnie są cięższe i generalnie lepiej mieć miśnie niż tłuszcz, ale żeby budować miśnie potrzebne jest jakieś zaplecze ;)
_________________
Jeśli masz zgagę, popij dużą ilością łódki Bols!
 
 
Juki



Imi: Beata
Wiek: 28
Doczya: 22 Sty 2014
Posty: 46
Skd: Wrocław

Wysany: 2014-01-23, 09:09   

Ja już wypróbowałam wszystkie sposoby na przytycie i nic... poddaję się ;)
 
 
EMFab



Imi: Emilia
Wiek: 24
Doczya: 16 Sty 2014
Posty: 11
Skd: Łódź

Wysany: 2014-01-23, 13:43   

Może spróbuj jeść tłuste rzeczy, np. smażonego kurczaka
http://snaploops.com/loop/fried-chicken (filmik na poprawę nastroju ;) )

No i więcej węglowodanów- ziemniaki, makarony, pieczywo...

Szczerze to CI zazdroszczę... bo ja mam odwrotnie.. I cały czas się odchudzam...
;(
_________________
EMI ;)

http://snaploops.com/loop/kresk-wka-papier-wka
 
 
janiołek



Imi: Maciek
Doczy: 22 Sty 2014
Posty: 41
Skd: stąd

Wysany: 2014-01-24, 14:46   

ogólnie w takich sytuacjach kiedy nie ma bezpośrednich objawów wpływających na to, że mogłaś stracić wagę (mam tu na myśli np. dużą liczbę wypróżnień:)) prawdopodobnie wystarczy wizyta u dietetyka specjalisty - tak żeby ustalił jaka dieta będzie najlepiej dopasowana do Twoich predyspozycji.
 
 
argantil




Imi: Asia
Wiek: 35
Doczya: 27 Sie 2013
Posty: 22
Skd: Wwa

Wysany: 2014-01-26, 23:18   

janiołek napisa/a:
ogólnie w takich sytuacjach kiedy nie ma bezpośrednich objawów wpływających na to, że mogłaś stracić wagę (mam tu na myśli np. dużą liczbę wypróżnień:)) prawdopodobnie wystarczy wizyta u dietetyka specjalisty - tak żeby ustalił jaka dieta będzie najlepiej dopasowana do Twoich predyspozycji.

Też wydaje mi się aby zdrowo przytyć (a nie nabrać masy ciała poprzez dodatkowy tłuszcz) najlepiej udać się po porady do dietetyka. Dostaniesz zdrową dietę, a i nabierzesz kształtów :)
_________________
biegam boso po trawie i nie obchodzi mnie nic... ;)
 
 
EMFab



Imi: Emilia
Wiek: 24
Doczya: 16 Sty 2014
Posty: 11
Skd: Łódź

Wysany: 2014-01-28, 21:22   

tylko uważaj bo skończysz jak ten grubasek...
http://snaploops.com/loop...-my-cocoa-puffs
_________________
EMI ;)

http://snaploops.com/loop/kresk-wka-papier-wka
 
 
gadula




Imi: Julia
Pomoga: 1 raz
Wiek: 44
Doczya: 03 Sty 2012
Posty: 339
Skd: Polska,Wiedeń

Wysany: 2014-01-29, 14:25   

Jedni marzą o odchudzaniu,inni o przytyciu - hmmm.. jak widać nie wszystkim można dogodzić, ale uważam,że przytyć jest o wiele łatwiej niż schudnąć. Mnie by wystarczyłp tylko objadanie się codziennie słodyczami,chipsami, popijanie to coca-colą,aby przytyć i to w bardzo krótkim czasie.Ale widocznie nie każdemu to pomaga, ja udałabym się raczej do odpowiedniego lekarza,on doradzi jak się odżywiać,lub skieruje do odpowiedniego specjalisty.
_________________
Idź prostą drogą,a nigdy nie zbłądzisz
 
 
EMFab



Imi: Emilia
Wiek: 24
Doczya: 16 Sty 2014
Posty: 11
Skd: Łódź

Wysany: 2014-01-30, 13:51   

no mnie do przytycia wystarczyło posiedzenie w domu=> mniejsza aktywność fizyczna.
No i więcej słodyczy :D
_________________
EMI ;)

http://snaploops.com/loop/kresk-wka-papier-wka
 
 
ciul



Imi: ciul
Doczy: 10 Lut 2014
Posty: 40
Skd: Ciulowo

Wysany: 2014-02-10, 03:42   

aaaaaaaaaaaaaaaaaa
 
 
rozgadany87




Imi: Krzysiek
Wiek: 36
Doczy: 20 Sie 2012
Posty: 85
Skd: Poznań

Wysany: 2014-08-20, 09:49   

Chyba mylicie się, jeżeli dajecie takie łupie porady odnośnie przytycia. To może od razu niech ktoś je kilo smalcu dziennie <jem> Przecież od tego przybędzie wagi, ale tłuszczu! Trzeba to łączyć np. z ćwiczeniami na siłce, by zwiększać mięśnie, a nie tłuszcz. Jak ktoś ma z tym problemy, to może skorzystać z usług dietetyka, który nie tylko zajmuje się pomocą w schudnięciu, ale również przytyciu, bo nie jest to, jak by się wydawało, łatwy proces. Nie sztuką się zalać tłuszczem.
 
 
Wywietl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie moesz pisa nowych tematw
Nie moesz odpowiada w tematach
Nie moesz zmienia swoich postw
Nie moesz usuwa swoich postw
Nie moesz gosowa w ankietach


Wersja do druku

Skocz do: